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Super Kniebeugen

Artikelnummer: 10000657

Super Kniebeugen - das Buch zum Trainingssystem
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Details

Super Kniebeugen

Super Kniebeugen - Aufbau von 30 Pfund Muskelmasse in 6 Wochen

Dr. Randall J. Strossen beschreibt in seinem wohl bedeutendsten und berühmtesten Buch auf rund 140 Seiten die phänomenalen Effekte eines Underground-Trainingsprogramms, das seit Jahrzehnten unter Kennern und Könnern in der Kraftsportszene als der Garant für extrem schnell Masse- und Kraftzuwächse gilt. Der Autor selbst legte mit diesem Trainingsprogramm als junger aufstrebender Sportler in nur 6 Wochen rund 15 kg Muskelmasse - ohne Steroide, Anabolika oder sonstige Hilfsmittelchen. Strossen ist dafür bekannt, in seiner Literatur keine leere Versprechungen zu machen und schafft stets einen gelungenen Spagat zwischen nüchternen wissenschaftlichen Fakten und persönlicher praktischer Erfahrung.

Ein hervorragendes Buch für alle, die auf der Suche nach einem knallharten Schock für Körper und Psyche sind - absolut nichts für schwache Nerven und Weicheier!

Zusatzinformation

Artikelnummer 10000657
Hersteller Novagenics
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